merhaba

yeni yeminizin protein oranı yüksek olabilir bu konularda daha dikkatlı olmak lazım.

hapın 6 parçaya bölüp tek parçasını günlük olarak kullanabilirsiniz ama bu geçici çözüm olur asıl olan yemde ki doğruluk.

vermenize gerek yok bence ama tedir amaçlı verelim diyorsanız onu da bölmeniz lazım insanlar için dozu genel olarak günlük bir tane nasıl böleceksiniz bilmiyorum ama en fazla dediğim gibi 6 ya hatta mümkünse 10 parçaya kapsül kaplı sıvı ise ona göre de yapmak lazım